אפשר ומומלץ לגוון גם בזה! שינויים קטנים (בעיקר במזונות מוכרים) יכולים להרגיל את הילדים לאכילה של מזון ״דומה אבל שונה״ ולהוות צעד קטן...

ביום של קרפ כולם שמחים ומרוצים מאוד. את המתכון קיבלתי מסבתא שלי, כשהייתי קטנה בכל פעם שסבתא שלי הייתה באה לבקר היא הייתה מכינה לנו את...

הזמן בית הארוחות לפעמים הינו הזמן הכי מאתגר מבחינת אוכל, הילדים רעבים אבל לא ממש, לנו ממש לא מתחשק להיכנס למטבח ולהשקיע והכי קל ונוח יהיה...

האם אתה הורים המשקיפים על בשקט🤐? או שאתם משקיפים קולניים🫨? בדור הקודם הציפיות בכל ארוחה היו שכל ילד יסיים את כל הצלחת שלהם (לא משנה מה)...

מתכון מהיר וקליל, אני מכינה אותו ומקפיאה את המאפינס❄️. מוציאה מהמפקיא לארוחת בוקר בדרך לגן/בית ספר, לנשנוש אחה״צ או בקופס האוכל. בעיניי...