top of page


לא אוכלים ירקות? אפשר להגיש פירות
הילדים לא מעוניינים לאכול ירקות (בנתיים), שלבו פירות כחלק מהארוחה. כמו בירקות גם בפירות יש ויטמינים שונים ומגוונים, מינרלים שונים...


לחם בננה!
זה קצת לחם קצת עוגה, אבל טעים טעים וקל להכנה. אפשר להקפיא (עדיף להקפיא פרוס) לחמם במיקרו או בטוסטר וייצא מעולה! תכלס גם קפוא זה טעים....


חלוקת אחריות בארוחה לארוחות באווירה טובה ושלווה!
חלוקת האחריות היא עיקרון חשוב של האכלת ילדים יש 5 אחריויות (אחריות ברבים) בהאכלת ילדים. הורים בוחרים: איזה אוכל מוגש🍳 הזמן בו...


ברזל! מה כמה למה?
ברזל הינו מינרל חשוב מאוד לתפקוד הגוף ולשמירה על בריאות טובה. חסר בברזל מהווה את אחד החסרים התזונתיים השכחים ביותר בתינוקות וילדים בישראל...


כדורי חלווה! יאו כמה זה טעים!!
פורים שמח!! כדורי חלווה… יאו כמה זה טעים! קל מאוד להכנה, הילדים שלי מכינים את זה בקלות גם בלעדיי. יוצא תמיד טעים ומפנק. מתאים מאוד לארוחת...
bottom of page