ניסתם לתת לילדים ביצה קשה אבל הם: לא טעמו/ לא אהבו/ ירקו / איכסה!/ לא מוכנים להסתכל לכיוון וכו׳. אפשרו לילדים להיות חלק מתהליך הכנת המזון והגשתו, לדוגמא: תנו להם להביא את מגש הביצים בסופר, להוציא לכם ביצים מהמקרר(בזהירות), לשבור ביצים, להפריד ביצים, לשקשק ביצים, לערבב לבלילה, להקציף, להגיש את השקשוקה עם הכף, לחתוך את החביתה וכו׳. לראות את המזון, לגעת במזון ולהריח אותו מפחיתים את החשש מהמזון ומהווים הכנה מצויינת לפני טעימה של המזון עצמו. בואו ננסה להגיש להם ביצה באופן קצת אחר: חביתה, לחם מטוגן, סושי חביתה, לחם טחינה, פריטטה, ביצה בקן, שקשוקה, בריק וכמובן שיש עוד הרבה רעיונות נוספים (אשמח שתכתבו לי רעיונות שיש לכם) חשוב להיות סבלניים רגועים ולא ללחוץ על הילדים לטעום מזון, ושימרו על אווירה טובה ונעימה לאורך הארוחה. איכלו יחד על הילדים אין כמו דוגמא אישית שלכם, ילדים רואים וילדים עושים. bon appétit!!!
top of page
bottom of page
Comments